simply_mom1966: (Default)
20 лет свадьбы..
Год назад у меня возникали какие-то гламурные идеи празднования.
Сегодня мы взяли деточку на ночной поход с фонариками в зимний парк, съели сосиску, посмотрели биатлон, и выпили бутылку Мальбек.
Теперь будем планировать 25....
simply_mom1966: (Default)
Запишу свое расписание сюда (это с прошлой недели новый частный клиент добавился и все сразу сталo сложнее).
Read more... )

Вброс

Jan. 30th, 2018 06:19 am
simply_mom1966: (Default)
А что мы даже ни разу не обсудим ситуацию на Олимпийских играх?
Только дети, бег и погода?
simply_mom1966: (Default)
Май 2008 - поездка в Таллинн.
В апреле мы ездили на марафон в Бостон. И по возвращению из Таллинна стали бегать. В конце года- первый 10 миль.
В сентябре Алиса выехала из дома, на несколько месяцев еще оставался Антон....
Начиналась наша "взрослая" жизнь...
Read more... )
simply_mom1966: (Default)
У меня в студентах, как известно, контингент 60+ в основном.Read more... )
simply_mom1966: (Default)
Все фото собственность [livejournal.com profile] lutik_ru
Все лица и имена изменены. Любые совпадения случайны. Пост подзамочный, только для близко общающихся.
Read more... )
simply_mom1966: (Default)
Писать совершенно некогда.

Была на ретрите в лесу. Предложила одна бизнес-вумен-учитеь-ёги.
Идея пришла поздно, поэтому большого ажиотажах мы не успели создать: были в основном мы (3 инструктора)с семьями и диетолог, которая нас кормила, плюс 3 "платных" участника.
Получилось очень здорово!
Сегодня с утра я написла всем участникам е-майл с 10 пунктами улучшений!
Идей - куча!
Из чего я подтвердила вывод - мне стало скучно вести обычные классы.

Там был мой "конкурент" - хозяин студии рядом с моим домом. Таня у него ведет классы.
Он вообще был в шоке от практики, которую я провела. Почти сразу с женой предложили мне у них вести что-нибудь :-)
Он не мог поверить что это просто рядовой класс :-)
А я предложила ему партнерство :-) Чтоб пришел ко мне вести менеджмент :-)
Хотя сам он неплохой инструктор, но для меня too much woowoo (новый сленг от Алисы).

Definition of woo-woo
:dubiously or outlandishly mystical, supernatural, or unscientific
"Energy beams from the eyes certainly sounds like woo-woo stuff …" —Steve Blow


Было настоящим шоком после безмолвного леса и сказочный рассветов сразу попасть на 25-ый этаж в даунтауне на вечеринку Ариэля :-)

(фото в ФБ и ИГ).
simply_mom1966: (Default)
А у нас в квартире газ.
А у вас?

И кто чем занимается в пятницу????
simply_mom1966: (Default)
Шли вчера, гуляя, по променаде местного озера.
Наслаждались закатом.
Фотографировали цветуёчки.
И тут меня бац! за ногу хватает какая-то шавка из похожих на jack russel.
И, собака, держит зубами!
Я в шоке! Евгений в шоке! Хозяйка, филипинка, тоже в шоке.
Я ногу держу на весу. Хорошо баланс тренирую ежедневно.
Отцепили. И даже любимые тайцы не порвались.
А муж говорит, бегая, со мной по трейлам, что я выдумываю, что на меня собаки косо смотрят.
simply_mom1966: (Default)
Посмотрела результаты марафона куда мы собрались в воскресенье(на половинку).
На сайте последние результаты за 2012 год. В sportstats.ca нет этого мероприятия.
B категории F50-59 вообще никого не было..
А в категории F40-49 победительница была со временем 3:54:50...

http://www.winmarathon.com/results.php?results_id=23

Всего было 33 стартовавших женщин, 30 финишировало...
Может мне поменять регистрацию???
simply_mom1966: (Default)
Теперь я знаю почему в общественных bog box gym все тренеры выглядят дилетантами.

Read more... )
simply_mom1966: (Default)
Вот ты айронмены делаешь, марафоны бегаешь, отжимаешься, в планке стоишь, в шпагате сидишь, в мостик встаешь, а они...все это не могут, а плывут как дельфины...
Обидно!
simply_mom1966: (Default)
У меня депрессняк, если что,... из-за недотренированности.
Но я могу:
1)вести классы и тренириваться
2)вести классы и вести бизнес
3)вести бизнес и тренироваться
A вот все вместе - не могу.
Не потому даже что времени нет, а потому, что если я побегаю и потом проведу класс, я уже точно не настроюсь на сесть и писать какой-то текст.
И хоть тортики я не ем, мой вес растет, и я депрессирую...Скоро стану толстая и некрасивая.
А еще у нас сегодня Патриция тут... Облетит все и станет серым:-(((
И пишут что зима будет теплой. Но теплая- это относительно.
Все равно будет холодно и снег. Но снега может быть мало и лыж совсем не будет...А это не очень хорошо.
Так что мы все умрем.
Пора мне к морю...
simply_mom1966: (Default)

Выйдут- не выйдут , а нам все равно !

simply_mom1966: (Default)
Кстати об общении.
На меня с утра напала "черная клиентка" (по энергетике, и причем случайно попавшая по разовому абонементу, и скорее всего больше я ее никогда не увижу), и заволокла в сети негатива в споре про ёгу (блин, какая глупость спорить какая ёга лучше, блин, она просто - ёга!).
Целый следующий класс я с ней "спорила".
Чтобы как то это развеять пришлось поговорить с "положительной" клиенткой после урока.
А потом вернуться в жж.
"Полечите" меня дыбром!
simply_mom1966: (Default)
А что такое?
В лонг викенд в Америке в  жж  не пишут ?

Profile

simply_mom1966: (Default)
simply_mom1966

March 2022

S M T W T F S
  12 345
678 91011 12
13141516 171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 20th, 2025 12:57 pm
Powered by Dreamwidth Studios