И о Жизни. Иногда с Прекрасным.
Apr. 2nd, 2019 03:40 pmЗапишу свое расписание сюда (это с прошлой недели новый частный клиент добавился и все сразу сталo сложнее).
( Read more... )
( Read more... )
2008 vs 2018
Jan. 25th, 2018 11:56 pmМай 2008 - поездка в Таллинн.
В апреле мы ездили на марафон в Бостон. И по возвращению из Таллинна стали бегать. В конце года- первый 10 миль.
В сентябре Алиса выехала из дома, на несколько месяцев еще оставался Антон....
Начиналась наша "взрослая" жизнь...
( Read more... )Для девочек.
Jan. 16th, 2018 02:17 pmУ меня в студентах, как известно, контингент 60+ в основном.( Read more... )
Как мы встречали Год Собаки.
Jan. 8th, 2018 05:18 pmВсе фото собственность
lutik_ru
Все лица и имена изменены. Любые совпадения случайны. Пост подзамочный, только для близко общающихся.
( Read more... )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Все лица и имена изменены. Любые совпадения случайны. Пост подзамочный, только для близко общающихся.
( Read more... )
Природа и урбанизация.
Oct. 23rd, 2017 05:58 pmПисать совершенно некогда.
Была на ретрите в лесу. Предложила одна бизнес-вумен-учитеь-ёги.
Идея пришла поздно, поэтому большого ажиотажах мы не успели создать: были в основном мы (3 инструктора)с семьями и диетолог, которая нас кормила, плюс 3 "платных" участника.
Получилось очень здорово!
Сегодня с утра я написла всем участникам е-майл с 10 пунктами улучшений!
Идей - куча!
Из чего я подтвердила вывод - мне стало скучно вести обычные классы.
Там был мой "конкурент" - хозяин студии рядом с моим домом. Таня у него ведет классы.
Он вообще был в шоке от практики, которую я провела. Почти сразу с женой предложили мне у них вести что-нибудь :-)
Он не мог поверить что это просто рядовой класс :-)
А я предложила ему партнерство :-) Чтоб пришел ко мне вести менеджмент :-)
Хотя сам он неплохой инструктор, но для меня too much woowoo (новый сленг от Алисы).
Definition of woo-woo
:dubiously or outlandishly mystical, supernatural, or unscientific
"Energy beams from the eyes certainly sounds like woo-woo stuff …" —Steve Blow
Было настоящим шоком после безмолвного леса и сказочный рассветов сразу попасть на 25-ый этаж в даунтауне на вечеринку Ариэля :-)
(фото в ФБ и ИГ).
Была на ретрите в лесу. Предложила одна бизнес-вумен-учитеь-ёги.
Идея пришла поздно, поэтому большого ажиотажах мы не успели создать: были в основном мы (3 инструктора)с семьями и диетолог, которая нас кормила, плюс 3 "платных" участника.
Получилось очень здорово!
Сегодня с утра я написла всем участникам е-майл с 10 пунктами улучшений!
Идей - куча!
Из чего я подтвердила вывод - мне стало скучно вести обычные классы.
Там был мой "конкурент" - хозяин студии рядом с моим домом. Таня у него ведет классы.
Он вообще был в шоке от практики, которую я провела. Почти сразу с женой предложили мне у них вести что-нибудь :-)
Он не мог поверить что это просто рядовой класс :-)
А я предложила ему партнерство :-) Чтоб пришел ко мне вести менеджмент :-)
Хотя сам он неплохой инструктор, но для меня too much woowoo (новый сленг от Алисы).
Definition of woo-woo
:dubiously or outlandishly mystical, supernatural, or unscientific
"Energy beams from the eyes certainly sounds like woo-woo stuff …" —Steve Blow
Было настоящим шоком после безмолвного леса и сказочный рассветов сразу попасть на 25-ый этаж в даунтауне на вечеринку Ариэля :-)
(фото в ФБ и ИГ).
100 фактов обо мне. факт 3. Черное и ...
Sep. 15th, 2017 08:14 amЯ никогда не любила розовый цвет.( Read more... )
Шли вчера, гуляя, по променаде местного озера.
Наслаждались закатом.
Фотографировали цветуёчки.
И тут меня бац! за ногу хватает какая-то шавка из похожих на jack russel.
И, собака, держит зубами!
Я в шоке! Евгений в шоке! Хозяйка, филипинка, тоже в шоке.
Я ногу держу на весу. Хорошо баланс тренирую ежедневно.
Отцепили. И даже любимые тайцы не порвались.
А муж говорит, бегая, со мной по трейлам, что я выдумываю, что на меня собаки косо смотрят.
Чем бы дитя не тешилось...
May. 16th, 2016 04:58 pmПосмотрела результаты марафона куда мы собрались в воскресенье(на половинку).
На сайте последние результаты за 2012 год. В sportstats.ca нет этого мероприятия.
B категории F50-59 вообще никого не было..
А в категории F40-49 победительница была со временем 3:54:50...
http://www.winmarathon.com/results.php?results_id=23
Всего было 33 стартовавших женщин, 30 финишировало...
Может мне поменять регистрацию???
У меня депрессняк, если что,... из-за недотренированности.
Но я могу:
1)вести классы и тренириваться
2)вести классы и вести бизнес
3)вести бизнес и тренироваться
A вот все вместе - не могу.
Не потому даже что времени нет, а потому, что если я побегаю и потом проведу класс, я уже точно не настроюсь на сесть и писать какой-то текст.
И хоть тортики я не ем, мой вес растет, и я депрессирую...Скоро стану толстая и некрасивая.
А еще у нас сегодня Патриция тут... Облетит все и станет серым:-(((
И пишут что зима будет теплой. Но теплая- это относительно.
Все равно будет холодно и снег. Но снега может быть мало и лыж совсем не будет...А это не очень хорошо.
Так что мы все умрем.
Пора мне к морю...
Рождество 2014 одной строкой.
Dec. 26th, 2014 08:13 pmПоехали кататься на лыжах, а оказались на пляже.
( И не такое возможно с глобальным потеплением.. )
( И не такое возможно с глобальным потеплением.. )
Пятница, уже не 13-е
Jun. 20th, 2014 01:54 pmКстати об общении.
На меня с утра напала "черная клиентка" (по энергетике, и причем случайно попавшая по разовому абонементу, и скорее всего больше я ее никогда не увижу), и заволокла в сети негатива в споре про ёгу (блин, какая глупость спорить какая ёга лучше, блин, она просто - ёга!).
Целый следующий класс я с ней "спорила".
Чтобы как то это развеять пришлось поговорить с "положительной" клиенткой после урока.
А потом вернуться в жж.
"Полечите" меня дыбром!
"Полечите" меня дыбром!