2018-02

Mar. 1st, 2018 12:51 am
simply_mom1966: (Default)
Февраль у меня прошел супер позитивно на фоне Sugarless challenge и максимальной загрузки по всем фронтам.
Не вспоминала даже что Февраль обычно самый депрессивный месяц.

В итоге по часам тренировок я даже очень молодец.
То есть по сравнению с самым "плохим" месяцем 2015 у меня пока самый "загруженный" месяц 2018.

Плавание 6:45 (16400m) vs 5:00 (11900m)
Вел 11:40 vs 10:30
Бег 8:40 (88 km) vs 8:10 (76 km)

  • С бегом пока - по остаточному принципу, но бегается легче. Особенно когда тепло и светит солнце. (И мне никуда не надо спешить).

  • На веле осталось 4 тренировки, но какие! Обещается что-то Супер сложное - Spring SuperCharge. Дома тоже получается выкладываться.

  • На плавание получилось как-то изменить гребок, что я теперь "загребаю". Во вторник забыла часы (как обычно), но по большим часам плыла ка-то хорошо:-)))

Осталось похудеть на 4 кг....

2018-01.

Feb. 7th, 2018 02:45 pm
simply_mom1966: (Default)
Ну раз все ОПЯТь стали писать про спорт начну и я:-)Read more... )
Page generated Jun. 15th, 2025 08:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios