Мне кажется, что плавание - это такое дело, которое никак не улучшить. Только выносливость и все. Чтобы иметь правильную технику, нужно иметь соотвествующую гибкость. Я, например, тупо не могу выставить высокий локоть как это требуется. Ну, и многое чего еще. =) Даже интересно, есть ли реальные люди, которые за 2 тренировки в неделю в любительском темпе стали существенно быстрее плавать.
Надеюсь, у тебя с бегом в этом году сложится. Травмы у тебя зажили?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
(no subject)
Date: 2018-02-08 03:10 pm (UTC)Надеюсь, у тебя с бегом в этом году сложится. Травмы у тебя зажили?