Галя, я рада, что ты пришла к такому решению. Я чувствовала, что у тебя совсем нет настроя. На bq не готова, а просто еще один марафон тебе не интересно. Поработай над скоростью, да. Это именно то, чего тебе не хватает, так как выносливость у тебя хорошая. Мне кажется, тебе очень важно будет добавить интервальной работы, не на тредмиле, когда ты делаешь повторения в горку, а именно на стадионе или просто плоском асфальте. Такая скоростная работа очень помогает выправить технику, с которой у тебя, как ты сама говоришь, проблемы. Ну и скорость дают. Два в одном!
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
(no subject)
Date: 2016-04-20 12:34 am (UTC)PS посылка пришла :)