Галя, у меня неделю гостили друзья и я напрочь выпала из интернетной жизни за иключением "повесить фоточко на фасебук" :) Мы шикарно провели время, они улетели в понедельник и я засела за работу, нагонять все упущенное за неделю. Ничего не читала, даже ФБ по диагонали. И сегодня просидела и проработала. Собираюсь написать пост про новый 920, может завтра, если время будет, потому что, судя по всему, опять придется работать.
Рассписание - наше все! Я обожаю, когда у меня есть четкое рассписание и мне очень нравится ему следовать. И мне тоже вначале плана все казалось, что легко. Прямо как и не к айрону готовилась, а к фан ран какой-то :) Но дальнейшее ты уже знаешь - плану следовала и он сработал! При чем на всех троих нас.
По поводу джима - а тебе не кажется, что тебе надо просто увеличивать веса? Все-таки это не нормально - не заниматься пол года, потом придти, отработать по полной и что б ничего не болело. ИМХО, но надо либо менять что-то, либо нагружаться сильнее. Меня бы это, по крайней мере, насторожило.
(no subject)
Date: 2014-11-02 02:43 am (UTC)Рассписание - наше все! Я обожаю, когда у меня есть четкое рассписание и мне очень нравится ему следовать. И мне тоже вначале плана все казалось, что легко. Прямо как и не к айрону готовилась, а к фан ран какой-то :) Но дальнейшее ты уже знаешь - плану следовала и он сработал! При чем на всех троих нас.
По поводу джима - а тебе не кажется, что тебе надо просто увеличивать веса? Все-таки это не нормально - не заниматься пол года, потом придти, отработать по полной и что б ничего не болело. ИМХО, но надо либо менять что-то, либо нагружаться сильнее. Меня бы это, по крайней мере, насторожило.