там вообще-то и силы-то не очень много надо главное правильно руки и голову поставить и задействовать правильные мышицы.. я тут Лено4ке обещала обьяснить с чего начинать... сегодня powhow заморозила, но пока его еще не отключили... можно было бы показать с чего правильно начинать...
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
(no subject)
Date: 2013-11-14 02:31 am (UTC)главное правильно руки и голову поставить и задействовать правильные мышицы..
я тут Лено4ке обещала обьяснить с чего начинать...
сегодня powhow заморозила, но пока его еще не отключили...
можно было бы показать с чего правильно начинать...