Зачем люди в воскресенье ходят 24 километра.

У нас прошедшая неделя была неделей отдыха- recovery. Когда тренируешься, но расслаблено. И что- то мы так расслабились в субботу вечером : дома, футбол, дети... Что и вчера собрать себя на какую- то серьезную пробежку не смогли...

( Read more... )

 

Йога - ретрит в Prince Edward Country

С утра заказала комнату в http://sahayoga.com
Вчера пообщалась с хозяйкой по телефону. Обещали нам и велосипеды, и инфракрасную сауну за те же деньги:-)
Может велосипеды и свои возьмем, теперь есть крюк.
Еда - вегитарианская , само собой.
Сам дом находится на острове!

Можно и оббежать и объехать :-)))
Поедем пораньше в пятницу на разведку что есть вокруг.
На самом деле я люблю канадскую провинцию:-) и давно не была в деревне !
И никакие Карибы не нужны!

(есть еще одна комната свободная, если кто хочет)

( кстати я безумно радуюсь, что дочь вместо теплохода и суеты перелета захотела тишины и йоги , и не только из- за цены :-)))))

Posted via LiveJournal app for iPhone.