Разочарования и открытия выходного дня

[simply_mom1966]

Хоть уже почти закончился рабочий день понедельника, и никто не ждет на Седер Песах, можно записать впечатления прошедших выходных .

 

Очень жаль когда приходится принять решения больше не общаться. Особенно когда связывают годы знакомства, какие- то важные события жизни.
Но такое решения (осознанно) я уже принимала за последние годы. Всегда пытаюсь понять, если это я - такая ... такая... ну сами догадались какая...
Или другой человек поменялся и интересы разошлись , либо они никогда не были общими изначально ....
Расстроилась я , и погрустила немного в пятницу....

Но зато в субботу я попала на практику Кундалини йоги.
Я в общем- то очень западно - цивилизованный человек. Но что - то происходит с моим сознанием. Тянет меня к " отличными " ( от слова отличия) вещам . Хочется мне понять почему люди, например, дза-дзенят. Или как белая северо- американская женщина может принять религию синкхов, носить белые одежды, тюрбан на голове и играть на гонге...
Именно такая пришла вести практику.
Я мельком читала про крии, и слышала что Кундалини йога очень отличается от общепринятой практики , котор Запад называет йогой.
Тема практики была: детоксификация и снятие стресса...
Что я вам могу сказать ... Эти крии действительно здорово помогают отвлечь сознание от момента, и перенести внимание на дыхание. Некоторые из них требуют силы мышц, например силы мышц пресса...хотя и совсем не требуют никакой гибкости, с чем принято вссоциировать асаны.
Шавасана под звуки гонга была совершенно сказочной! В помещении было комфортно тепло, темно, очень тихо...
А потом мы распевали мантру.... Ищ за того что ее надо было распевать очень быстро, на выдохе, а потом в паузе сделать вдох, внимание, концентрация снова переключалась с действительности на дыхание и происходило расслабление ( остановка тех самых мыслей , уотоые мы и хотим остановить практикой йоги)
Ну Вы поняли... Я уже нашла сайт со списком учителей Кундалини йоги.... Буду учиться....

В воскресенье у меня было еще два семинара на шоу. Но они ничем не удивили, но дали несколько идей, и уверенность, что с "физической" точки зрения преподавания я иду туда куда мне надо :-)))

Зато я как в настоящей американской жизни встретилась с дочкой на ланч в кафе даунтауна. Мы, как большие, поговорили о жизни, планах... Поцеловались на прощание, и каждая вернулась в свою жизнь...

Я пешком прогулялась от Фронт до Дандас...
Шел дождь с мокрым снегом, и я промокла как курица...
Но снег был не такой сильный как тот что мы,обнаружили утром за окном , подняв жалюзи..

Но он сразу и растаял... Но все рано необычно холодно. Обычно в 20-х числах апреля бывает один день , когда температура поднимается до 20++ и солнечно, и все высыпают на улицу в шортах и сланцах...что меня всегда удивляет: как они так быстро шорты нашли ?

В такой холод хочется есть куриный бульон с кнейдалах, и запивать горячим красным вином.
Кашеоное как раз для глинтвейна подойдет :-)
И Вам Песах кашер и Самеах!

Posted via LiveJournal app for iPhone.