simply_mom1966: (Default)
simply_mom1966 ([personal profile] simply_mom1966) wrote2013-11-13 08:45 am

Сколько можно провести спортивных классов в день?

[Poll #1943166][Poll #1943166]
пысы: класс 60 мин. нагрузка средняя, не имеется в виду полноценная тренировка борцов, боксеров, хоккеистов, и тру-йогов:-)

[identity profile] wildrequin.livejournal.com 2013-11-13 06:15 pm (UTC)(link)
Там не оговорено, что занятие 2 часа. А так три класса по 55 минут-перерыв- еще три класса. Я оцениваю как в нашем фитнесс центре ведут и мое мнение 6. Если это какие то суперсложные классы и нагрузка, то там иное. Но средние инструкторы, как я вижу, только показывают и не особо даже утруждаются поправлять. Это все про мой зал, если что.

[identity profile] simply-mom1966.livejournal.com 2013-11-13 06:17 pm (UTC)(link)
имелось в виду именно что-то усредненной, по 60 минут.
подожду сегодня еще ответов и напишу "правильный" :-)))
Edited 2013-11-13 18:23 (UTC)