Сколько можно провести спортивных классов в день?

[simply_mom1966]

[Poll #1943166][Poll #1943166]
пысы: класс 60 мин. нагрузка средняя, не имеется в виду полноценная тренировка борцов, боксеров, хоккеистов, и тру-йогов:-)

Comments

[e0stre.livejournal.com]

Я, понятное дело, ни разу не специалист. Но думаю – это зависит от того, как классы вести. Если инструктор сам выполняет все упражнения, что задает классу – то три будет достаточно. А если инструктор прохаживается, посматривает, то да се, то и пять-шесть можно. Ну я так думаю. Вот.