simply_mom1966: (Default)
2016-09-04 06:18 pm

Как я провел это лето.

Если вы бегун, то вы в курсе, что я хочу квалифицироваться в Бостон.
Когда-нибудь. Но лучше раньше , чем позже.
И я зимой тренировалась к 1-майскому марафону. Если бы -да, то это была бы квалификация 2017.
Но упала гиря.
И вообще в тот день был жуткий холод:дождь со снегом, ветер у озера.
Джен, у короткой 0% жира, так замерзла, что еле добежала - просто не могла передвигать ногами от холода.
Так что все сложилось удачно.
Read more... )
simply_mom1966: (Default)
2015-09-14 11:31 am

Новые форматы тренировок и про любофь.

Видимо от того, что лета осталось совсем немного, и мы на 6 месяцев будем "заточены" в стены спортзалов, хочется по максимуму насладиться воздухом и природой.
simply_mom1966: (Default)
2014-12-06 06:55 pm

Бегом по Большому Торонто. По центральным улицам даунтауна от Золотой Мили к озеру и обратно.

Звезды сошлись.
В плане была длинная пробежка, была плюсовая температура почти без ветра, обещали солнце(обманули, гады!), и мы запланировали с дочкой ланч и вечернюю йогу в нашей любимой студии:-)

бежать/ читать на 1:30 )
simply_mom1966: (Default)
2014-12-03 06:31 pm

Бегом по Большому Торонто. Old Thornhill Village.

Пока у нас теплый декабрь, и пробежки носят характер "набора" километров, я продолжила сочетание бега и snap-shot в окрестностях Большого Торонто.
Что вообще это значит- Большой Торотно?
Бежать со мной чтоб увидеть! )
simply_mom1966: (Default)
2014-11-30 09:13 pm

Road to IM : 2/11, Ноябрь. Черепаший шаг вперед.

web02

Ноябрь - месяц грустный.
Уже нет красок, но еще нет снега. Уже прошли все праздники (в Канаде), и далеко до Рождественско-Новогоднего фейрверка.
В ноябре я перебираюсь почти полностью "под крышу", и тренировки, в большинстве, своем теряют составляющую радости движения на воздухе, а становяться "работой".
шаг в нужном направлении )
simply_mom1966: (Default)
2014-11-27 01:23 am

Бегом по Большому Торонто. Тропа вдоль Восточного Дона в Северном Йорке.

Конечно, показывать тропы в пасмурный день в конце ноября - занятие неблагодарное.
И заголовок может вызвать вопрос: а где сам Большой Торонто?
???? )