В принципе, взаимоисключающее.
Если стремиться к идеальному соревновательному весу, то % жира должен значительно упасть.
В первую очередь это отражается на лице.
Тетки айронменши так выглядят в первую очередь из за низкого % жира.
Уверена, что они знают как ухаживать за кожей. Обычно они все с красивыми стрижками, на дорогих машинах, и в прикиде (спортивном).