simply_mom1966: (eye)
http://www.cian.ru/rent/flat/9320376

Найдено у френдессы в ФБ.
Скажите КТО в этом может жить???

Cry

Jan. 8th, 2014 12:19 pm
simply_mom1966: (eye)
И в дополнении к тому, что я иногда роняю телефоны в унитаз, у меня их вытаскивают на ходу из сумки, и я постоянно ищу i-phone по дому, машине и студии, я еще роняю свои часы TIMEX на пол в бассейне и теперь у меня нет спортивныx часов...
Пойду убьюсь....
simply_mom1966: (yoga)
Вчера у меня был первых класс из серии 8-ми встреч для мам с бейбиками.
Такое предлагают некоторые студии, но моя наставница из своего опыта говорила, что это очень сложный класс. Потому что "расписание" у детей все время меняется, и добится "нужной" посещяемости очень сложно.
Ко мне же обратились молодые мамочки, которые у меня занимались в беременной группе, и сами собрали минимальное колличество участниц.
Сначала я без восторга отнеслась к предложению, а потом решила попробовать подписать на сессию, а там будет видно.

Вчера было четыре мамы и четыре девочки:-)
Две совсем маленькие проспали весь час!
Одна маленькая(8-9 недель) бодрствовала, потом потребовала ее пококормить, и потом мы ее (с моей помощью) укачали в авто-кресле:-)
Самая старшая улыбалась, разговаривала, переворачивалась, и требовала довольно много маминого внимания, и, к сожелению, на шавасану ее мама, после кормежки, ушла ее укачивать.

Но трое мам с большим удовольствием полежали в шавасане, послушав мои "сказки". От них исходила такая благодарность за эти несколько минут тишины и покоя, которые они бы сами себе дома не позволили...
Даже при том, что я видела, что эффективность такого занятия намного ниже даже самого легкого класса, но это возможность для них хоть как-то разнообразить свой день. И все таки сделать несколько упражнений, да и просто подышать.
Так что я надеюсь, что польза какая-то будет.

ВОТ НАШЛА СТАТЬЮ ОН-ЛАЙН С КЛИКАТЕЛЬНЫМИ ФОТО КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКОЙ КЛАСС.
Наверное, как раз такой класс может быть популярным онлайн? (вопрос для тех, кто видел предыдущий пост).

Диета

Sep. 21st, 2012 10:51 pm
simply_mom1966: (diet)
Просто посвящаю всем кто на диете, и себе тоже:-)))

Originally posted by [livejournal.com profile] inkogniton at ДиетаRead more... )
simply_mom1966: (cycling)
К слову, о возможностях и возрасте. А может быть еще больше о силе воли...
Madonna Buder

82 года, мировой рекорд на дистанции ironman для возрастной категории 80+
правда, она в этой категории соревнуется сама собой...
читать

а брат мне говорит, что поздно начинать...:-)))
simply_mom1966: (fitness02)
Мой 65-летний клиент сейчас прислал ссылку..
Говорит мне может быть интересно:
http://www.theglobeandmail.com/life/life-video/video-this-93-year-old-woman-is-a-yoga-superstar/article2433883/

Я думаю вам тоже может быть...
simply_mom1966: (Default)
Мне вчера в близких кругах посоветовали отвлечься ..

и я не заставила себя долго упрашивать )


Так что вот я тоже себе платье выбрала:-)


А если Вы согласны с вышеперечисленными доводами, или просто для того чтобы по-женски развлечься, а еще чтобы поддержать саму идею игры, можете до 8 феврала поучаствовать сами.
Не воспринимайте жизнь серьезно!
Получайте удовольствие от процесса!




simply_mom1966: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] madwind at Стильные люди в возрасте

У многих с возрастом чувство стиля только усиливается.
Леди и джентльмены на фотографиях – от 71 до 98 лет.


Фотограф – Ари Сет Коэн (Ari Seth Cohen).


Стильные дамы в возрасте

далее )продолжить )
simply_mom1966: (christmas)

Read more... )


Хоть ей и принадлежит новый рекорд трассы в Коне :-)
У нее совсем нет жира. Обычно такие женщины выглядят старше своих лет.
Она , кстати, тоже 18 февраля родилась.
Рост 170, вес 60 кг.

А вот австралийка Миранда Карлфрае мне очень нравится. И она один раз выйграла ЧМ в Коне(когда Крисси не вышла на старт), и два раза была второй:

Рост 161, вес 52 кг. Правда она меня на 15 лет моложе :-))))
Вполне так можно стремится :-))))
Еще я бы хотела так бегать как Миранда.
2:52:32 время марафона после 3.8 км плавания и 180 км вело по гавайской жаре.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Ужас!

Aug. 31st, 2011 10:44 am
simply_mom1966: (fitness01)

Как можно было так распуститься и съесть вчера в ланч жуткий гамбургер с миллином вредных калорий, в потом еще в 11 вечера умять такую жу жуткую лазанью?!
Вешу с утра на 2 кг больше :-(((

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Profile

simply_mom1966: (Default)
simply_mom1966

March 2014

S M T W T F S
       1
2345678
910 1112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 10:51 am
Powered by Dreamwidth Studios